Spelpaus – en viktig trygghet för svenska spelare
Spelpaus är en tjänst för självavstängning från spel om pengar, skapad av Spelinspektionen. Med ett enda klick kan du stänga av dig från alla casinon och spelbolag med svensk licens, både online och i fysiska miljöer. Systemet är utformat för att skydda dig som spelare och ge dig möjlighet att pausa spelandet när det behövs.
Men hur fungerar Spelpaus egentligen? Hur lång tid varar en avstängning? Och varför är det så viktigt att känna till denna funktion även om man inte känner sig beroende? I denna guide får du svar på all de vanliga frågorna, och vi går igenom både praktiska detaljer och varför Spelpaus är ett centralt verktyg för tryggt och ansvarsfullt spelande.
Lyssna på en podcast-version om vad Spelpaus är
Vad är Spelpaus?
Spelpaus är ett nationellt register för självavstängning från spel. Tjänsten drivs av Spelinspektionen och gör det möjligt för dig att pausa allt spel om pengar hos samtliga licensierade spelbolag i Sverige. Det gäller oavsett om du spelar online, i butik eller på ett statligt casino som Casino Cosmopol.
Syftet med Spelpaus är att förebygga spelberoende och ge spelare kontroll över sitt spelande. Genom att registrera sig i Spelpaus slipper man kontakta varje spelbolag individuellt för att stänga ner sitt konto. Det sker istället automatiskt genom plattformen.
Hur fungerar Spelpaus?
När du aktiverar Spelpaus sker följande:
- Du stängs automatiskt av från alla spelbolag med svensk licens. Det gäller onlinecasinon och fysika casinon.
- Det blir inte möjligt för dig att logga in på eller skapa spelkonton.
- Du blir undantagen från all direktmarknadsföring från spelbolag (mejl, sms, post).
- Du blockeras även från spel hos fysiska spelombud, ATG-butiker och Casino Cosmopol.
Din självavstängning gäller från det ögonblick du bekräftar registreringen, och alla berörda spelbolag får automatiskt information om detta.
Vilka avstängningstider finns det?
När du registrerar dig i Spelpaus-systemet väljer du själv hur länge du vill vara avstängd:
- 1 månad
- 3 månader
- 6 månader
- Tills vidare (minst 12 månader, gäller tills du själv aktivt begär att avstängningen ska tas bort)
Tänk på att det inte går att avsluta Spelpaus i förtid. Har du till exempel valt 3 månader så gäller exakt den tiden. Detta är en del av säkerhetsfunktionen som skyddar spelare från impulser.
Kan man ångra Spelpaus?
Nej, det går inte att ångra en aktivering av Spelpaus. När du valt en avstängningsperiod ligger den fast under hela perioden. Det gäller även om du känner att du ändrat dig, avstängningen är bindande under vald period.
Det är just detta som gör tjänsten så kraftfull då du skyddas från att fatta ogenomtänkta beslut i stunden, vilket är särskilt viktigt om du tidigare haft problem med överdrivet spelande.
Hur stänger man av Spelpaus efter 12 månader?
Om du valt alternativet ”tills vidare” och varit avstängd i minst 12 månader, kan du logga in på Spelpaus.se med BankID och själv begära att avstängningen hävs. Det sker alltså inte automatiskt, utan du måste själv ta initiativet när du är redo att spela igen.
Varför är Spelpaus viktigt?
Spelpaus är ett avgörande verktyg för att främja ansvarsfullt spelande i casino-Sverige. Några skäl till att Spelpaus är så viktigt:
- Hjälper spelare att bryta negativa och destruktiva spelmönster
- Det skyddar både ekonomi, relationer och psykisk hälsa
- Spelpaus skapar en tydlig paus där spelaren kan reflektera utan distraktioner
- Det är enkelt att använda, anonymt och helt kostnadsfritt
För många har Spelpaus varit det första och viktigaste steget mot att ta tillbaka kontrollen över spelandet.
Hur aktiverar man Spelpaus?
Så här gör du för att registrera dig:
- Gå till www.spelpaus.se
- Logga in säkert med BankID
- Välj avstängningsperiod
- Bekräfta ditt val
Din avstängning börjar gälla direkt, och du får en bekräftelse på att du är registrerad i systemet.
Hur vet jag om ett casino omfattas av Spelpaus?
Alla svenska casinon och spelbolag som har svensk spellicens måste enligt lag vara anslutna till Spelpaus. Du kan kontrollera detta genom att:
- Titta efter Spelinspektionens logotyp på casinots hemsida (oftast längst ner på sidan).
- Läs igenom villkoren längst ner på sajten.
- Jämför casinon via seriösa granskningstjänster. Läs gärna igenom våra casinorecensioner för att hitta en favorit.
- Sök i Spelinspektionens licensregister.
Om du skulle spela på ett casino som inte respekterar din Spelpaus-registrering bör det anmälas till Spelinspektionen.
Vad gäller för casinon utan svensk licens?
Spelpaus gäller bara för spelbolag med svensk licens. Utländska casinon utan licens i Sverige är inte anslutna till systemet. Det innebär att du fortfarande kan komma åt dessa sajter och spela på dem, trots att du aktiverat Spelpaus. Detta är något många spelare inte är medvetna om, och det visar på vikten av att välja ett svenskt licensierat casino om man vill vara helt skyddad.
Spelpaus och spelansvar – vart vänder man sig?
Om du upplever att spelandet påverkar din vardag negativt finns det flera resurser som erbjuder stöd utöver att du bör stänga av dig på Spelpaus:
- Stödlinjen är en anonym rådgivning via chatt eller telefon för spel och spelmissbruk
- Din vårdcentral eller psykolog
- Om spelandet har gått över styr och försatt dig som spelare i skuld, finns det också skuldrådigning att få, tex via din kommun
Att söka hjälp för spel är ett klokt beslut, oavsett om du själv spelar eller om någon i din närhet gör det.
Vanliga frågor om Spelpaus
Hur avslutar jag Spelpaus?
Om du valt ”tills vidare” och minst 12 månader har passerat kan du logga in på Spelpaus.se med BankID och begära att avstängningen avslutas. Annars avslutas din paus när tidsgränsen har löpt ut.
Kan jag registrera någon annan i Spelpaus?
Nej. Självavstängningen är personlig och kan bara aktiveras av dig själv via BankID.
Gäller Spelpaus även spel i butik?
Ja. Spelpaus gäller utöver onlinecasinon i Sverige för ATG-butiker, spelombud och Casino Cosmopol.
Sammanfattning
Spelpaus är ett viktigt skyddsnät för dig som vill ta kontroll över ditt spelande. Tjänsten är gratis, enkel att använda och omfattar alla typer av spel hos licensierade spelbolag i Sverige. Genom att förstå hur Spelpaus fungerar och vilka möjligheter du har som spelare får du större trygghet och bättre kontroll över din spelupplevelse.
Att ha kunskap om Spelpaus är lika viktigt som att förstå bonusvillkor, omsättningskrav, insättningsgränser och uttagsregler. Det handlar inte bara om att sluta spela, utan om att spela ansvarsfullt på dina egna villkor.
Vill du veta mer om tryggt spelande och hur du väljer rätt casino? Upptäck våra guider och recensioner här på Bonuskartan.se